Кризис самоопределения и утрата смыслов
Ощущение тупика, потеря ориентиров, чуждость собственной жизни («живу по чужому сценарию»), синдром самозванца, невозможность сделать выбор.
С чем я работаю
Темы обращений и фокус терапевтической работы
Вы можете обратиться и с конкретной трудностью, и со смутным ощущением, что привычный порядок жизни нарушен.
Отвечаю с понедельника по субботу с 10:00 до 19:00, обычно в течение нескольких часов. Во время консультаций телефон отключён. Воскресенье — выходной.
Тяжёлые эмоциональные переживания
Фоновая тревога, приступы паники, депрессивные состояния, вина, стыд, подавленная злость или внутренняя пустота.
Сложности в отношениях
Страх близости, повторяющиеся болезненные разрывы, созависимость, трудности с границами, незавершённое отделение от родителей.
Кризисы и утраты
Смерть близких, развод, профессиональные потрясения, переезд, необходимость приспособиться к необратимым переменам.
Психосоматические симптомы
Телесное напряжение, боли без медицинского диагноза, хроническая усталость, трудности с питанием.
Черновик, скрыт от посетителей
Тревога и тревожностьФоновое беспокойство, ожидание плохого, напряжение без видимой причины.
Черновик, скрыт от посетителей
Психолог для подросткаПодростки от 14 лет: тревога, замкнутость, конфликты, трудности в школе.
Черновик, скрыт от посетителей
Панические атакиВнезапные приступы страха с сердцебиением, нехваткой воздуха, дрожью.
Черновик, скрыт от посетителей
Депрессивные состояния и апатияНет сил и желаний, ничего не радует, жизнь как будто поставлена на паузу.
Черновик, скрыт от посетителей
Сложности в отношенияхПовторяющиеся сценарии, страх близости, созависимость, трудности с границами.
Черновик, скрыт от посетителей
Развод, утрата, гореСмерть близкого, развод, потеря работы или привычной жизни.
Черновик, скрыт от посетителей
Кризис и потеря смыслаОщущение тупика, «живу не своей жизнью», невозможность сделать выбор.
Черновик, скрыт от посетителей
ПсихосоматикаБоли без диагноза, хроническая усталость, напряжение в теле, трудности с питанием.
Черновик, скрыт от посетителей
Психоаналитик онлайнРегулярные встречи по видеосвязи из любого города.
Когда я направлю к другому специалисту
Частная психотерапия не заменяет медицинскую и экстренную помощь. Если состояние требует наблюдения психиатра, лекарственного лечения или круглосуточной поддержки, например при остром психотическом состоянии, активной зависимости или прямой угрозе жизни, я честно скажу об этом и помогу понять, куда обратиться. Иногда терапия возможна параллельно с лечением у врача.
Обсудить вашу ситуацию на консультации
Вы можете написать мне в мессенджер или позвонить, чтобы согласовать дату и время первой встречи. Описывать ситуацию заранее не обязательно.
Отвечаю с понедельника по субботу с 10:00 до 19:00, обычно в течение нескольких часов. Во время консультаций телефон отключён. Воскресенье — выходной.